لا تحب الفواكه؟ لا مشكلة، يمكنك الحصول عليها في هيئة عصائر لذيذة، والأهم أنها تخلصك من دهون البطن. عصير الليمون: الليمون من أهم الوسائل التي تساعدك على التخلص من الدهون والقضاء على الكرش، فالعصير الخاص به يحفز علي الحرق السريع للدهون، كما أنه يخلصك من انتفاخ البطن. عصير الأفوكادو: من الفواكه غنية الأحماض، إذ يعمل الحمض على حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة. عصير الطماطم: يساعد الجسم على إنتاج الحمض الأميني الذي يدخل في عملية حرق الدهون، فيمكننا التخلص من الكرش إذا واظبنا على تناول عصير الطماطم بصورة مستمرة. عصير البرتقال: ينشط الكبد ويساعده على زيادة سرعة حرق الدهون، مما يساعدك على التخلص من الكرش. عصير الأناناس والكيوي: أثبتت التجارب العلمية أن شربك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوماً يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كلغم، فالكيوي والأناناس من الفواكه التي تحفز الجسم على حرق كمية دهون كبيرة.
الأربعاء، 20 نوفمبر 2013
عصائر تخلصك من دهون الكرش
شارك هذا الموضوع
المواضيع المشابهة :
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
انضم الينا عبر مجتمعات حسوب
الأقسام
المشاركات الشائعة
-
كيكة الروانى المقادير كوبين دقيق كوب جوز هند كوب الا ربع زبدة او سمنة بيضتين كوب سكر كوب لبن او كوب زبادى مع...
-
حلول يمكنك عملها بالمنزل قبل الذهاب الى الطبيب 1-القرنقل من أهم وأشهر الأعشاب التى تساعد فى التخلص من ألم الأسنان يطحن كميه صغيره م...
-
المكوّنات - 5 بيضات بحرارة الغرفة -كوب ونص سكر -ثلث كوب زيت نباتى -كوب حليب - كوبين دقيق -نصف كوب كاكاو -معلقتين...
-
- اسلقى اللحمه بطريقتك اللى بتحبيها وياريت لو تحطى معاها مستكه وورق لورا وحبهان - حضرى العيش الشامي واديله تحميره فى معلقة سمن...
-
كثرة أستخدام المسكنات دون وصفة الطبيب أكثر ضرر من نفعها فهى قد تتسبب فى الأدمان واضرار أخرى كثيره وخطيره على الكلى وعلى الكبد ...
-
لكل من يعانى من النحافه جيبالكم انهارده وصفه طبيعيه وسريعه لزياده الوزن والقضاء على النحافه هتستغربوا يابنات لو قلتلكم أن أهم ح...
-
كل عام وأنتم بخير بدأ فصل الشتاء والعديد منا يصاب بنزلات البرد سأقدم لكى بعض النقاط حتى تميزى بين نزلة البرد والحساسيه - هناك طرق...
-
المقادير 4كوب دقيق 2ملقه كبيره سكر 1معلقه كبيره خميره 2\1كوب زيت 1كوب ماء للعجن 1معلقه صغيره ملح 2معلقه كبيره حليب بو...
-
فى الغالب السيدات تهتم أكثر بالوجه واليدين والقدمين وكثيرا ما يهملون منطقة الرقبه مما يؤدى ذلك الى ظهور البقع الداكنه فى الرقبه طريق...
-
المقادير كوبين سكر 3 بياض بيض معلقة صغيره عصير ليمون نصف ملعقة صغيرة فانيليا 2 ملعقة صغيرة لبن بودرة طريقة التحض...
انضم الينا عبر مجتمعات حسوب
إعلان
Ads 468x60px
.
المتابعون
Social Icons
Featured Posts
Pages
نموذج الاتصال
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
بحث هذه المدونة الإلكترونية
أرشيف المدونة الإلكترونية
- أغسطس 24 (2)
- أغسطس 21 (1)
- نوفمبر 07 (1)
- مايو 23 (1)
- نوفمبر 27 (2)
- نوفمبر 26 (2)
- نوفمبر 22 (3)
- نوفمبر 14 (4)
- نوفمبر 03 (2)
- أكتوبر 31 (3)
- أكتوبر 29 (2)
- أكتوبر 28 (2)
- أكتوبر 16 (5)
- أكتوبر 03 (2)
- أكتوبر 02 (2)
- أكتوبر 01 (6)
- سبتمبر 23 (2)
- سبتمبر 22 (2)
- سبتمبر 18 (1)
- سبتمبر 15 (6)
- سبتمبر 12 (1)
- أغسطس 05 (2)
- يوليو 10 (4)
- يوليو 02 (7)
- يونيو 28 (1)
- يونيو 25 (2)
- يونيو 24 (7)
- يونيو 19 (3)
- يونيو 18 (7)
- يونيو 17 (4)
- يونيو 16 (3)
- يونيو 15 (3)
- يونيو 11 (4)
- يونيو 10 (8)
- يونيو 09 (10)
- يونيو 08 (6)
- يونيو 06 (4)
- يونيو 05 (5)
- يونيو 04 (7)
- يونيو 01 (2)
- مايو 31 (7)
- مايو 30 (2)
- مايو 28 (3)
- مايو 27 (4)
- مايو 26 (3)
- مايو 25 (5)
- مايو 24 (1)
- مايو 22 (3)
- مايو 21 (8)
- مايو 20 (7)
- مايو 19 (3)
- مايو 18 (2)
- مايو 15 (10)
- مايو 14 (7)
- مايو 13 (2)
- مايو 12 (5)
- مايو 11 (11)
- مايو 10 (2)
- مايو 09 (2)
- مايو 08 (3)
- مايو 07 (12)
- مايو 05 (9)
- مايو 04 (4)
- مايو 02 (6)
- مايو 01 (4)
- أبريل 30 (10)
- أبريل 29 (4)
- أبريل 28 (5)
- أبريل 26 (1)
- أبريل 24 (2)
- أبريل 23 (4)
- أبريل 22 (1)
- أبريل 21 (4)
- أبريل 20 (4)
- أبريل 18 (2)
- أبريل 17 (1)
- أبريل 15 (4)
- أبريل 14 (3)
- أبريل 11 (2)
- أبريل 10 (5)
- أبريل 07 (2)
- أبريل 06 (2)
- أبريل 05 (2)
- أبريل 04 (1)
- أبريل 03 (3)
- أبريل 02 (4)
- أبريل 01 (2)
- مارس 30 (4)
- مارس 27 (2)
- مارس 26 (2)
- مارس 25 (2)
- مارس 24 (3)
- مارس 20 (2)
- مارس 17 (4)
- مارس 15 (1)
- مارس 13 (3)
- مارس 12 (2)
- مارس 11 (1)
- مارس 10 (2)
- مارس 05 (2)
- مارس 03 (3)
- مارس 02 (2)
- فبراير 27 (1)
- فبراير 26 (1)
- فبراير 25 (1)
- فبراير 24 (1)
- فبراير 23 (2)
- فبراير 20 (2)
- فبراير 19 (1)
- فبراير 17 (1)
- فبراير 12 (1)
- يناير 07 (1)
- ديسمبر 17 (1)
- ديسمبر 16 (4)
- ديسمبر 15 (3)
- ديسمبر 12 (1)
- ديسمبر 11 (1)
- ديسمبر 09 (3)
- ديسمبر 04 (3)
- ديسمبر 03 (2)
- نوفمبر 30 (2)
- نوفمبر 24 (1)
- نوفمبر 23 (2)
- نوفمبر 20 (1)
- نوفمبر 19 (7)
0 التعليقات
إرسال تعليق