الأربعاء، 25 يونيو 2014

مشروب الشمر لجسم رشيق بدون ترهلات

- فالشمر يعتبر من النباتات الهامه التى تحتوى على العديد من العناصر المغذيه للجسم - الشمر يقوم بمساعدتك على تذويب الدهون المترا...

أخسرى 2 كيلو أسبوعيا فى رمضان بدون أى ضرر

***الفطار***  فى الفطار أبدئى بكوب من الخشاف بدون سكرحتى نتبع سنة  رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم  وبعد الخشاف نصلى ال...