ماسك الطماطم للبشره الدهنيه

-الطماطم هو عنصر جيد للعناية بالبشرة فهى تحتوى على فيتامين Cو فيتامين  A وتحتوى على الليكوبين والبروتينات يضيء البشرة وهو جيد للبشرة ا...

ماسكات طبيعيه لتقشير وتفتيح البشره

**تفتيح البشره ** أحضرى شرائح من  الخيار مع اللبن وأخلطيهم فى الخلاط ثم ضعيهم على الوجه وأتركيهم  لمدة 20 دقيقه  ثم أفركيهم كويس وأغسل...

علاج قشرة الرأس

****نصائح هامه جدا لعلاج قشرة الرأس **** 1-أغسلى شعرك يوميا  2-غيرى الشامبو الخاص بكى بأخر خاص للقشره   3-غيرى نوع الشامبو كل شهر ...

علاج الجيوب الأنفيه بطريقه طبيعيه

***نصائح هامه*** -شرب الكثير من الماء على مدار اليوم  -تنظيف الأنف بأستمرار  - أستشاره الطبيب عند الضروره لذلك ***عل...

كفته ألمانيه صحيه

***فهى وصفه شهيه جدا ومحببه للأطفال وممكن نقدمها مع بطاطس وسلطه خضراء  المقادير نص كيلو لحم مفروم قليل الدهون نصف كوب لبن ...

فراخ محشيه بالفريك

المقادير 1 دجاجة متوسطة 1/2 كيلو فريك 2 بصله مفرومه 1 ملعقة بهارات 1 ملعقة زعتر 4 كوب مرقه(شوربه) ثمرة طماطم 1 ملعقة...

الأرز التايلاندى اللذيذ

المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت 1 بصله مقطعه شرائح 2 فص ثوم مقطع شرائح 1 فلفل أحمر مقطع شرائح ربع كيلو  جمبرى مقشر 1كوب أرز...

كفتة الحاتى

**المقادير ** نص كيلو لحم ضانى مفروم  بصله متوسطه  ا حبة طماطم مفرومه  2 ملعقة كبيره  خل  3 ملاعقه كبيره بقسماط مطحون  1 معلقه صغ...

طاجن أرز معمر

المقادير  دجاجه مقطعه 8 قطع  2كوب أرز  1 كوب ماء  1 كوب لبن  2 معلقة زبده  ملح وفلفل  الطريقه  -أغسلى الدجاجه جيدا ثم ت...

عصير القمر الدين

هو مفيد جدا لاحتوائه على  الحديد و فيتامين ( أ)  تناولى كوب منه بعد الأفطار لتعوضى جسمك عن فقد السكريات  المقادير  -لفة قمر ال...