أضرار المشروبات الغازية

1-تحتوي على ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام
2- تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر
3-تحتوي على أحماض فوسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام
4-تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان
5-تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف
6-الزجاجة تحوى حوالى 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين (ب) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية

صحة طفلك ,صحة المرأه , نصائح نسائيه ,المطبخ ,