الخميس، 10 أبريل، 2014

تفتيح الركبتين والكوعين بطريقه طبيعيه



اليكى مجموعه من الوصفات لتفتيح الركبتين والكوعين وايضا تصلح للبشره عموما 

1-وصفة الفازلين و الكركم 

معلقه كبيره فازلين ومعلقه كبيره كركم 
أخلطى المكونات وأدهنى بيهم الركبه والكوع وأتركيهم حوالى 15 دقيقه ثم أغسليها وأستخدمى هذه الوصفه لمده 7 ايام متتاليه وبعدها مره كل أسبوع 

2-وصفة الليمون والخل 

ليمونه-5ملاعق ماء ورد-3 ملاعق كبيره خل

 أخلطى المكونات ثم أحضرى قماشه نظيفه وبلليها بالخليط ثم أدعكى بيها ركبتك وكوعك وأتركيها حتى تجف لمده حوالى ساعتين أستخدمى هذه الوصفه أسبوعيا 

4- وصفة البطاطس 

أدعكى ركبتك وكوعك جيدا بقطعه من البطاطس مقشره ثم أغسليها 

5-وصفة الليمون وجوز الهند 

امزجى قليل من زيت جوز الهند بقليل من اللمون وادهنى بيهم ركبتك وكوعك واتركيهم دقائق قليله ثم أغسليهم 

ملحوظات هامه 

-رطبى بشرتك يوميا 
- تجنبى المشى على ركبتك أو الأسنا على الكوعين 
-أكثرى من شرب الماء والأعشاب 
-دلى ركبتك وكوعك يوميا بزيت اللوز 
-لابد من جلسة تقشير أسبوعية للجسم كله والركبتين خاصة باستخدام كريم مقشر وفرشاةً ناعمة أو بالحجر الطبيعي، وعدم تقشيرها بعنف حتى لا يؤدى ذلك إلى الجفاف الزائد أو الالتهابات 

0 التعليقات