خلطة طبيعيه روعه لتنحيف الجسم

  

كل مكوناتها طبيعيه لن تضرك بشيىء 

المكونات

- معلقة صغيرة كمون ناعم

- ملعقة نعناع مطحون

- ½ معلقة صغيرة قرفة

- ½ معلقة صغيرة بردقوش

- ¼ معلقة صغيرة جنزبيل

-  عصير ليمونة

-  كوب ماء مغلى 

 طريقة التحضير 

- ضيفى كافة المكونات الى الماء المغلى  وعليهم عصير الليمونه واتركيهم 15 دقيقه ثم صفيهم 

- تناولى كوب قبل كل وجبه 

- سوف يساعدك على تقليل شهيتك للأكل وأذابة الدهون 

تنحيف الجسم , أذابة الدهون , التخلص من الكرش , دهون الكرش والأرداف ,