عصير الدوم


عصير الدوم مفيد جدا وبالأخص لأصحاب الضغط العالى لانه يعمل على تخفيض الضغط وممكن يشرب منع أكثر من كوب باليوم وغير ذلك طعمه لذيذ 

المقادير

-ربع كيلو دوم مطحون
-حوالى كوب سكر حسب الرغبه
-2 لتر ماء 

الطريقه 
-أنقعى الدوم لمدة 6 ساعات فى الماء وقلبيه من وقت لأخر واذا كنتى فى الصيف بعد ساعه أدخليه الثلاجه 

-ثم أرفعيه على النار حتى يتم تعقيمه ولكن سخنيه فقط ولا تتركيه على النار حتى الغليان علشان ميمررش 

-أرفعيه من على النار وضعى السكر حسب رغبتك 

-أتركيه حتى يبرد ثم صفيه بمصفاه تكون ضيقه  وممكن تصفيه أكثر من مره 

-أحفظيه بالثلاجه 

-يفضل أن يكون طازج لانه سريع التلف 



ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة لــ صحتك وصحة طفلك 2014-2013

تصميم :نور فكرى