حمام بخارللبشره بالمنزل

 تبخير البشرة له فوائد كثيرة فهو 

يساعد على توسيع المسام لتنظيف البشره والقضاء على الرؤس السوداء 

- قبل حمام البخارأغسلى وجهك كويس بالماء والصابون 

- ثم أملى أناء بالماء المغلى ويمكن ان تضيفى له بعض الأعشاب مثل النعناع أو البابونج لتنعشى بشرتك 

- أنقعى كميه من العشب الذى تريديه فى كوب ماء مغلى لمدة ربع ساعه ثم ضيفيه الى ماء حمام البخار 

- غطى رأسك بفوطه وأبعدى وجهك عن البخار بمقدار 3 سنتيمتر 

 - أغمضى عينيكى أثناء حمام البخار 

  

- بعد أن تنتهى من حمام البخار نشفى وجهك بفوطه قطنيه

- ممكن أن تضعى على بشرتك الماسك المفضل لكى لأن الماسك يكون أفضل بعد حمام البخار   

- يمكنك عمل حمام البخار مره اسبوعيا 

مدونة صحتك وصحة طفلك