تخفيف ألم الصداع النصفي بالأعشاب الطبيعيه


***هناك بعض أنواع النباتات يمكن أن تساعد في تخفيف ألم الصداع النصفى ومنهم :-

1- الشاي والقهوة

غالباً ما ينصح بهما أثناء نوبة الصداع  فإنَّ كوباً من القهوة الثقيلة يمكن أن يقلل من شدَّة الصداع 

خاصة  لدى من يشربون القهوة باستمرار.


2- النعناع

يعمل على تخفيف الألم بشكل سريع لأنَّه يحتوي على زيت عطري 

وكذلك ممكن  دهن القليل من زيت النعناع على الرقبة والجبين وشحمة الأذن وأماكن الصداع.


3- الينسون

يقلل من نوبات الصداع النصفي لأنَّه يقلل  من شدِّ الأعصاب  ويشعر الشخص بالأسترخاء 

وبالتالي يخفف الألم والغثيان والقيء.


4-لحاء نبات الصفصاف الأبيض

يتم غلي اللحاء وتصفيته ويشرب منه  من 3 إلى 5 أكواب يومياً

** لكنَّه لا يفضل للنساء الحوامل، حيث إنَّ له أعراضاً جانبيَّة مثل القرحة وغيرها.


        ربنا يعافينا ويعافيكم جميعا ويشفى كل مريض

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة لــ صحتك وصحة طفلك 2014-2013

تصميم :نور فكرى