المكونات
بطاطس
كوسة
فاصوليا خضرة
قرع عسلي
بصل
باذنجان
قرنبيط
لحمة
ملح وفلفل
فصين ثوم مفروم
كوب عصير طماطم
طماطم حلقات
زيت
زبدة
طريقة التحضير
- قطعى بصل قطع صغيره وفى شوية زبده شوحيه مع اللحمه
- وبعد مايدبل البصل ضيفى لهم الثوم المفروم وشوحيهم مع بعض
- وبعد ذلك ضعى الخضار المقطع مكعبات صغيره
- وتبليهم بملح وفلفل ثم ضيفى لهم عصير الطماطم وقلبى كويس
- ثم حضرى طاجن فرن وأنقليهم فيه وضعى على الوجه شرائح طماطم وأدخليه الفرن حوالى 30 دقيقه
وبالهنا والشفا مدونة صحتك وصحة طفلك
.jpg "طريقة عمل كيكة الروانى")
.jpg "وصفة سحرية وسريعه لزياده الوزن وعلاج النحافه")
.jpg "مسكنات طبيعية لعلاج الألم موجوده في مطبخك")
.jpg "العناية بالرقبه")
.jpg "الجلاش بالدجاج والبشاميل")
0 التعليقات
إرسال تعليق