المقادير
تونة
عيش شامي
فلفل الوان
عصير ليمون
زعترفريش
ثوم
ملح وفلفل
زيت
طريقة التحضير
- فى المقلاه شوحى الفلفل الالوان مع شوية زبده وتبليهم بشوية زعتر فريش وملح وفلفل
- ضعى معهم فصين ثوم مفرومين
- بعد ذلك ضعى معهم التونه وممكن تضعى معهم شويه فلفل حامى أو شطه
- بعد ذلك أحشى العيش الشامى بالخلطه
- ثم لفيه بورق زبده أو ورق فويل وضعيه قليلا فى الفرن
وبالهنا والشفا مدونة صحتك وصحة طفلك
0 التعليقات
إرسال تعليق