الأحد، 2 مارس 2014

معلومه هامه جدا" عن البصل

البصل يمتص السموم والفيروسات من الجو يعنى لو ضعتى فى الغرفه بصله مقطعه فسوف تمتص جميع السموم والفيروس الموجود فى الجو وأذا قطعتى ...

تخلصى من التوتر والأكتئاب

1-الجلوس فى مكان هادىء 2-أغمضى عينيكى حتى التمرين السابع مع نفس عميق وحاولى أحتباس انفاسك 10ثوانى ثم أسترخى كررى ذلك 3-حركى جميع عضلا...

الخميس، 27 فبراير 2014

فقد الشهيه عند الاطفال

الكثير من الاطفال متعبين فى أكلهم وفى نوعية الأكل الذى يطلبونه أو يشتهون له وقد يكون خالى من الفائده وقد يكون ضار فى بعض الأحيان  ن...

الأربعاء، 26 فبراير 2014

علاج العناد عند الاطفال

المرحله الاولى  يبدء العناد عند الاطفال فى سن سنتين وذلك نتيجة لشعوره بالاستقلالية,ونتيجة لنمو تصوراته الذهنية،  المرحله التانيه  ...

الثلاثاء، 25 فبراير 2014

الباستا محشوه بالدجاج والجبنه

المكونات 1-نص كيلو صدور دجاج مفرومه . 2-كيس مكونه ودعه . 3-معلقه زيت زيتون . 4-معلقه زعتر مع ريحان . 5-نص كيلو صوص طماطم . ...

الاثنين، 24 فبراير 2014

للجلوس لفترات طويله أضرار خطيره

اذا كنتى تجلسين اما م الكمبيوتر لفترات طويله أو كنتى تجلسى فى عملك لفتره طويله أو تجلسين أما التليفزيون لفترات طويله  فلابد من معرفه ...

الأحد، 23 فبراير 2014

صدور دجاج مقليه

*-المقادير -صدور دجاج مخليه ومنزوعه الجلد -معلق ملح صغيره -معلقتان صغيرتان فلفل أسود -حوالى 40 قطعه بسكويت مملح مطحون  -كوب دقيق -...

لقاح الانفلوانزا الموسيميه

هذا اللقاح يشمل 3 انواع من ا لفيروسات المنتشره من بينها الانفلوانزا الموسيميه  وهو موجود في مراكز الصحة والمستشفيات و فروع  مركز المصل و...

الخميس، 20 فبراير 2014

أكلات تزيد من نمو مخ جنينك

العناصر الاساسيه  أولا  البروتين  مثل اللحوم والدواجن والاسماك والبقوليات  ثانيا"الدهون   مثل الاحماض أى أوميجا 3 & الز...

أهم العلاجات الطبيعيه للاطفال

1-لأحتقان الحلق   أستخدمى الليمون بالعسل حيث ان الليمون يجفف الاحتقان والعسل يهدىء الحلق بأذن الله  .أخلطى  معلقه من العسل مع معلقه من...

الأربعاء، 19 فبراير 2014

علاج الانيميا والوقاية منها واعراضها واسبابها

-الانيميا هى نقص الهيموجلوبين فى الدم و لذلك بيقلل قدره الجسم على حمل الاكسجين من الرئه الى باقى الجسم  -ومن المعروف ان المعدل الط...

الاثنين، 17 فبراير 2014

إحمي طفلك من تسوس الأسنان

تسوس الأسنان :   يعتبر تسوس الإنسان من أكثر أمراض العصر شيوعا وهو بتزايد مستمر. وكثيرًا ما يبدأ التسوًس عند الاطفال الصّغار جدا،  و...

الأربعاء، 12 فبراير 2014

معلومات تهمك عن أنفلونزا الخنازير

أعراض أنفلوانزا الخنازير؟ ـ لا تختلف أعراض إنفلونزا الخنازير عن أعراض الإنفلونزا المعروفة، حيث تظهر أعراض الر...