الاثنين، 28 أبريل 2014

ألم الدوالى أثناء الحمل

الدوالى هى ظاهرة عادية أثناء الحمل خاصة بعد الحمل الأول وسببها هو أن بعض الشرايين توسعت لتستطيع أن تنقل دماً كافياً لتغذية الساقين وال...

الأمساك أثناء الحمل

-معظم السيدات أثناء الحمل يعانوا من الأمساك وذلك زيادة هرمون البروجسترون لدى المرأه الحامل وأيضا زيادة نسبه الحديد التى تتناولها  -و...

ألم الظهر أثناء الحمل

-ألم الظهر شائع جداً في الحمل فى كل فترات الحمل و السبب في ذلك هو هرمون البروجسترون المصنع في المشيمة والذي يحدث أرتخاء في أربطة العضلات...

أطعمه للوقايه من مرض السرطان

**اليكى مجموعة من العلاجات الطبيعية التى تستطيعى ان تحصلى عليها بسهولة بل و تتناولها يوميا لتقيكى من الامراض و خاصة السرطان 1- الثوم  ل...

أرتفاع ضغط الدم وأعراضه وعلاجه

ان ارتفاع ضغط الدم من اشهر الامراض الحديثة الشائعه  و يعتبر ضغط الدم مرتفعاً اذا كان زائد عن المعدل الطبيعي و هو 80/120 ملم زئبق  ...

السبت، 26 أبريل 2014

الكفته التركيه

المقادير  -نص كيلو لحم مفروم -2 بصل -ربع  كوب بقدونس مفروم -ربع  كوب فستق مطحون -2 فص ثوم -2 ملعقة فص - فلفل الوان مقطع شرائح -...

الخميس، 24 أبريل 2014

نصائح هامه لشد الجسم بعد الرجيم

وإليك بعض النصائح البسيطة لشد الجلد والتخلص من الترهل 1- أحترسى من الرجيم السريع   للحفاظ على جلدك مشدوداً هو ألا تفقدي الوزن بشكل ...

مكرونة بالهوت دوج

المقادير  -2 كوب مكرونة -250 جرام جبنة شيدر مبشورة -25 جرام نشا -2 هوت دوج كبير -125 مل كريمة - ملح - زيت نباتى طريقة التحضير...

الأربعاء، 23 أبريل 2014

أطعمه تنظف الكبد من السموم

1- الثوم كمية صغيرة منه لديها القدرة على تنشيط انزيمات الكبد التي تساعد على تنظيف الكبد من السموم 2-مضادات الاكسدة والجريب فروت به كمي...

ألاّم التسنين عند الأطفال

التسنين يبدأ عند الطفل عادة ما بين سن 3 أشهر و12 شهرا ،وهذا يختلف من طفل لاخر  **أعراض التسنين -تورم اللثة والأحمر -الرشح -شعور با...

تنظيف أذن الطفل

تلجأ الكثير من الأمهات إلى التخلص من المادة الشمعية الموجوده فى أذن صغيرها وذلك لعدم إدراكها لأهميتها الربانية في حماية أذن الطفل كما أن...

تخلصى من حب الشباب

   * كثيرمن منتجات حب الشباب تسبب الجفاف للجلد وللقضاء على حب الشباب  أهم شيىء هو تصحيح نظامك الغذائي وجعله صحي ومتوازن  ا...

الثلاثاء، 22 أبريل 2014

خطورة تربية القطط فى المنزل

القطط تنقل الكثير من الامراض الى الأنسان منها مايلى  1-الأمراض الفطرية  حوالي 40% من القطط تحمل هذا المرض ويمكن انتقاله للأنسان ويظه...